… ist eine Variante des Liedes „Happy Birthday“, das die Kinder der Familie gerne singen. Wir haben die Aprikosen aber lieber kulinarisch verwertet und hier mal eine kurze Rezeptzusammenstellung erstellt.
Es ist gerade die Zeit der Aprikosen im Luberon, neben vielen anderen leckeren Früchten, die gerade reif sind. Samstags auf dem Apter Markt kann man derzeit, wenn man etwas schaut, zirka 5 Kilo Aprikosen – saftige, reife – für 3 € kaufen.
Wir haben in einer Woche diese 5 Kilo Aprikosen pur und in vielen Varianten genossen. Natürlich musste ich noch einmal welche kaufen. Jetzt habe ich Aprikosenkonfitüre ohne Weißzuckerzusatz gemacht aus:
- ca. 2 Kilo reife Aprikosen
- 3 bis 4 Stängel frische Zitronenmelisse
- 10 ganze Mandeln
- einer Lavendelblüte
- Saft einer Zitrone
- eine prise Salz
- ca. 100 Gramm Kokosblütenzucker
Kokosblütenzucker ist ein Mehrfach-Zucker aus Kokosblüten, der den Blutzuckerspiegel nicht kurzfristig in die Höhe treibt. Er ist bräunlich, was die Rezepte, in denen er verwendet wird, etwas dunkler macht und er ist sehr aromatisch.
Die Aprikosen werden geteilt und dabei der Stein entfernt. Mit dem Saft der ausgepressten Zitrone, der Zitronenmelisse, den ganzen Mandeln, dem Kokosblütenzucker, der einen Lavendelblüte und der Prise Salz kurz „Saft ziehen“ lassen und dann auf kleiner Flamme rührend köcheln. Ich habe außer dem Zitronensaft keine weitere Flüssigkeit dazugegeben!
Ich versuche, Früchte immer nur so kurz kochen zu lassen, wie möglich. Zwei der drei Zitronenmelissestängel habe ich entfernt und danach diese Mischung mit dem verbliebenen Zweig der Zitronenmelisse ganz kurz püriert, hauptsächlich wegen der Mandeln. Die Mischung ist schon sehr gut geliert.
Ich mag Marmelade und Konfitüre gerne etwas stückig und habe so noch einmal fünf kleingeschnittene Aprikosen hinzugefügt, damit sie noch eine fruchtige Konsistenz in der fertigen Konfitüre besitzen. Das habe ich nocheinmal ganz kurz aufgekocht und in fünf ausgekochte 200-ml-Gläser abgefüllt. Und ein kleine Glas ist zum Probieren …
Um die Gläser fest und haltbar zu verschließen, gebe ich das Meiste, das ich konserviere, noch einmal für zirka 30 Minuten auf ein mit Wasser gefülltes Backblech bei 150 Grad in den Ofen.
Die Konfitüre ist nicht zu süß und nicht zu sauer, schmeckt ein ganz wenig nach den Kräuterdüften der Provence und nach sonnenreifen Aprikosen. Dafür benötigte es kein Geliermittel- und keinen Weiß- oder Gelierzuckerzusatz.
In der letzten Woche hatte ich auch ein Aprikosenchutney gemacht. Mehrere Gläser habe ich verschenkt. Es wurde sehr gelobt. Einen kleinen Rest habe ich noch:
Ein Chutney ist eine würzige, teils süß-saure, mitunter auch scharf-pikante Sauce der indischen Küche. Die Beschaffenheit reicht von flüssig über cremig bis hin zu pastös. Darüber hinaus existieren auch Variationen mit Frucht- oder Gemüsestücken. Man kann es sehr gut zu Fleisch und Fisch essen oder einfach als Dip zu verschiedenen Speisen.
Meine Variante bestand aus Aprikosen und roten Zwiebeln mit Knoblauch, etwas Ingwer, Honig, dem Saft einer halben Zitrone, frischem Thymian und Pfeffer.
Die rote Zwiebel habe ich in Olivenöl glasig anschmoren lassen und die entssteinten Aprikosen dazu gegeben. Mit einem Teelöffel Honig, dem Saft der halben Zitrone, eine gepresste Knoblauchzehe und soviel Ingwer, wie in die Knoblauchpresse passt, abgeschmeckt und frisch gemahlenen Pfeffer sowie ganz zum Schluss entstielte Thymianblättchen dazu gegeben. Nach kurzem Aufkochen habe ich das Chutney heiß in kleine ausgekochte Gläser gebeben.
Auch in der letzten Woche gab es mal wieder das „Aprikosen-Zigenfrischkäse-Schokolade-Dessert, das mit einer Sommerpraline verglichen wird:
nur jeweils eine Aprikosenhälfte mit etwas Honig und Thymian im Ofen gebacken, abkühlen lassen … Eine dünne Scheibe Ziegenfrischkäse darauf und etwas bittere Schokolade. Das zusammen im Gefrierschrank leicht ankühlen lassen.
Und Aprikosen-Ziegenquark zu Hirse-Blinis, Aprikosen im grünen Salat, Aprikoseneisshake, Aprikosen-Hafer-Walnuss-Müsli sowie Aprikosenfruchtgummis und auch diese ohne Weißzuckerzusatz:
Irgendwann schreibe ich mal das östereichische Marillenknödelrezept. Marillen sind Aprikosen. Die lassen sich nach der Zubereitung auch gut einfrieren und später genießen mit einer Vanille- oder Aprikosensoße.
Guten Appetit 🙂